Борьба с лишним весом

Диета Татьяны Винник — Обзор

Кажется уже года 1,5 назад я купила книгу в фитнес-клубе, в котором занималась. Книга Татьяны Винник «Худеть Здорово!» — Похудительная неделя с мамой. В ней изложены принципы перехода на правильно питание и предложена диета, составленная по этим принципам. Суть похудительной диеты Суть диеты заключается в том, чтобы настроить организм на правильное питание. Дать возможность пищеварительной […]

Борьба с лишним весом Спорт

План прогрессивных домашних тренировок для ленивых

Я уверена, что ни для кого не секрет, что одной диеты мало для того, чтобы достичь своих целей в похудении. А если в планах еще и закрепить результат на долго, то тем более стоит задуматься над тем, чтобы приучить себя к тренировкам. Лично я уже и так являюсь членом клуба FitCurves, но если вы спросите […]

Борьба с лишним весом

Японская диета (недельная) — Меню

И так я вынуждена сообщить, что в моем марафоне диет произошла вынужденная замена. Я уже села на диету Магги, о которой говорила ранее, но в силу того, что я не успею ее полностью пройти до дня свадьбы моего брата, я решила немного поменять график и откроет марафон Японская диета. Вообще после этого я поняла, что […]

Борьба с лишним весом

Диета Магги — Описание и меню

Диета Магги будет открывать второй сезон «Марафона Диет», о сути которого вы можете прочитать в предыдущем посте о Марафоне диет. Сегодня же речь пойдет о самой диете, ее принципах и меню. Выбрала я эту диету потому что она обещает сбросить до 20 кг лишнего веса всего за 4 недели, а это ну очень актуально поскольку […]

Блог Борьба с лишним весом

Марафон диет

Как-то давно, а именно года три назад я решила начать довольно сложный, но интересный эксперемент. Он должен был заключаться в следующем: я выбираю одну из самых модных диет и пробую ее на себе, при этом описывая все свои ощущения в блоге. У меня довольно хорошо получалось и мне удалось похудеть на 12 кг, но жизнь […]

Домашние питомцы

Как выбрать породу будущего пса?

Эта статься своеобразное продолжение поста-вступления Все, что нужно знать перед тем, как заводить щенка. Поскольку изначально моя история о том, как мы с мужем выбирали щенка и что нам нужно было знать прежде, чем его заводить, оказалась слишком длинной я позволила себе разбить ее на несколько частей. Помимо этих двух, будет еще 3 части, которые по смыслу […]

Домашние питомцы

Все, что нужно знать перед тем, как заводить щенка.

Предупреждаю, посты в разделе будут насыщен реалиями жизни, перфекционизмом (возможно даже сверх меры) и любовью. История основана на реальных событиях 🐶 Да, сегодня я решила поведать нашу с мужем историю воспитания маленького комочка счастья. И так познакомлю вас, прошу любить и жаловать, Тони. Я хотела приурочить эту статью к его ДР, но ждать еще 3 года […]

Борьба с лишним весом

Марафон Похудения в Fitcurves

О Марафоне Похудения в Fitcurves Для начала очень вкратце расскажу, что же такое Fitcurves. По сути это сеть фитнес-клубов предназначенных исключительно для женщин. Вся работа в нем построена на взаимной поддержке и помощи, поэтому у них часто проходят разного рода групповые активности, такие как: Школа управления весом (ШУВ); Живи танцуя (мастер-класс по танцам); Искусство быть […]

Back To Top